糖尿病の成績表＝HbA1c　は体温にたとえて覚えましょう

2014年01月06日

糖尿病で必須となる採血検査の指標がHbA1cです。「ヘモグロビンエーワンシー」と読みます。覚えるのが大変な方は「エーワンシー」と略して覚えましょう。１－２ヶ月間の血糖の平均値です。血糖は直前の食事や運動ですぐに変わりますが、「エーワンシー」では変わりません。食前でも食後でも同じです。正常は６．２％以下です。糖尿病三大合併症「しめじ」（神経＝神経障害・目＝網膜症・腎臓＝腎症）を防ぐための基本的な目標は７％未満です。食事・運動のみで、あるいは低血糖をおこさない薬物療法で６％未満にするのが理想的です。治療が困難な場合でも８％未満にはしたいところです。この目標値を覚えるには、３０を足して体温に例えるとわかりやすいです。そうすると３７（度）未満である３６（度）台は良好、理想は３６（度）未満、３７（度）台は要注意、３８（度）を超えたら不良、となります。

糖尿病の成績表である「エーワンシー」を７％未満にして、合併症を起こさず、進ませないようにしましょう。薬物療法の下でも７％未満が難しいという患者さんは、現状のHbA1cを少しでも下げる（ただし低血糖が出ないことも大切）ことを目指しましょう。

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